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脫發(fā)黨們的福利 這些方法可以拯救脫發(fā)別再說禿就禿了

來源:[美哪里網(wǎng)]時間:2024-08-10 10:20:22責(zé)任編輯:ww

  現(xiàn)在治脫植發(fā)技術(shù)在不斷發(fā)展,毛發(fā)移植手術(shù)就能夠有效的治療脫發(fā),而正因?yàn)楹笳聿课坏拿褼HT受體分布很少,受雄性激素影響不大,這也是植發(fā)手術(shù)優(yōu)先選擇后枕部位毛囊的原因。所以,我們才可以通過提取后枕部毛囊移植到前額脫發(fā)區(qū)和頭頂。

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  脫發(fā)的原因

  1、遺傳性脫發(fā):父母有脫發(fā)的,子女有一定的概率被遺傳到。

  2、內(nèi)分泌失調(diào)脫發(fā):生活飲食不規(guī)律,情緒不佳等都有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),頭發(fā)的生長跟內(nèi)分泌有著直接的關(guān)系。

  3、脂溢性脫發(fā):女士脂溢性脫發(fā)一般不會從額頭或鬢角開始脫落,主要表現(xiàn)為頭發(fā)整體稀疏,在頭頂部頭皮油脂分泌增多,頭發(fā)變干變細(xì)。

  減少脫發(fā)的方法

  1、補(bǔ)充營養(yǎng)

  多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素以及含蛋白質(zhì)較多的食品,對保護(hù)頭發(fā)、延緩老化有好處,保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長。

  2、保持頭發(fā)的清潔

  選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的洗發(fā)劑,洗頭的水不宜太熱或太冷,洗頭的間隔最好是2~5天,洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩。

  3、按摩頭皮

  經(jīng)常按摩頭皮,可改善頭皮營養(yǎng),調(diào)節(jié)皮脂分泌,促進(jìn)頭皮血液循環(huán),增進(jìn)局部的新陳代謝。梳頭用黃楊木梳或豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。

  4、精神壓力

  精神壓抑,狀態(tài)不穩(wěn)定,焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。因此,經(jīng)常進(jìn)行深呼吸,散步,做松馳體操等,可消除精神疲勞。每天都應(yīng)該保證有充足的睡眠,忌熬夜。

  5、戒煙忌酒

  吸煙會使頭皮毛細(xì)管收縮,從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長。熱白酒會使頭皮產(chǎn)生濕氣,引起脫發(fā)。

  6、別亂減肥

  頭發(fā)的主要成分是一種叫做魚朊的蛋白質(zhì),其由蛋白質(zhì)和銅、鐵、鋅等微量元素組成,而如果為減肥過度的節(jié)食,這些營養(yǎng)物質(zhì)就會攝入不足,頭發(fā)也會出現(xiàn)營養(yǎng)不良而脫落。所以,減肥可以別過度哦。

  7、少折騰頭發(fā)

  燙頭、染發(fā)對頭發(fā)的危害是很大的,其過程中使用的化學(xué)品會導(dǎo)致頭發(fā)易斷易脫。因此,少燙染都能幫助減少脫發(fā)危險。

  8、避免高溫吹頭發(fā)

  吹風(fēng)機(jī)吹出的溫度高會破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮,因此吹頭發(fā)要避免吹熱風(fēng),盡量用吹風(fēng)機(jī)低檔位。

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