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不論是什么手術(shù)，做完之后一般都需要忌口一段時間，但大部分人想的是：反正手術(shù)都已經(jīng)做完了，還能因為吃的不對出導致手術(shù)失敗嗎？雖然不會直接導致失敗，但間接的還是會有所影響。那么，今天來看看整形后要怎么忌口、為什么要忌口以及該怎么吃吧。
整形術(shù)后忌口食物
1、忌辛辣食品
幾乎做任何手術(shù)，術(shù)后都會被交代盡量不要吃辛辣食品?？墒恰@到底是為什么呢？？？其實啊，因為人在食用辛辣或過燙的食物以后，會出現(xiàn)燥熱、出汗等反應。由于汗液里不可避免地會存在一定數(shù)量的細菌，若手術(shù)切口附近的汗腺大量分泌汗液，不僅不利于創(chuàng)面的愈合，還容易導致局部細菌繁殖，增加術(shù)后感染的風險。所以，為了保險起見，在整形手術(shù)后最好避免吃些辛辣的食物。
2、忌飲酒
所有人都希望能在手術(shù)后盡快恢復，趕緊看見自己美美的樣子，對吧？然而喝酒會導致血管擴張，使手術(shù)部位變得腫脹。尤其是隆鼻手術(shù)后，酒精容易加重鼻子的腫脹。另外，酒精還有活血的功能，術(shù)后飲酒會加重手術(shù)部位出血的情況。因此，術(shù)后一周內(nèi)應盡量避免飲酒。
3、忌海鮮
很多人不明白，為什么連海鮮也不能吃？海鮮不是很有營養(yǎng)又健康的食物嗎？海鮮中的螃蟹、蝦等甲殼類動物因含有組胺等成分，很容易引起機體過敏；芒果、菠蘿等熱帶水果也容易導致過敏。過敏可能會引起手術(shù)部位的水腫，導致切口延期愈合；若因過敏皮膚瘙癢而搔抓手術(shù)部位的皮膚，還有可能導致局部感染，故術(shù)后也不宜吃甲殼類海鮮。
4、忌含活血中藥的食物
當歸、紅花、川芎等中藥有加速血液循環(huán)的作用，食用后可能造成已經(jīng)止血的創(chuàng)面再次出現(xiàn)滲血，甚至引發(fā)局部血腫，延長恢復過程。做內(nèi)切法去除眼袋、小切口去頰脂墊等小切口精密手術(shù)者，因手術(shù)采用的是小切口的精細操作，術(shù)中可能無法做到完全止血，且由于切口小，自行引流的量少，本來就容易發(fā)生滲血、皮下血腫等問題，術(shù)后若再“活血”，無異于“雪上加霜”。如果做的是范圍大、滲出多的手術(shù)(如吸脂手術(shù)等)，術(shù)后也應避免食用“活血”食物。另外，由于酒精也有活血作用，故微整形及整形手術(shù)后短期內(nèi)應避免飲酒。
除了以上提到的4種食物外，一些面部整形手術(shù)在術(shù)后不宜吃硬度過大，需要用力咀嚼的食物，否則用力過度容易導致傷口裂開。
術(shù)后適合吃哪些食物？
1、水果：維生素C有利于傷口愈合，草莓、木瓜、柚子、橙子、新鮮大棗等都是VC元素含量較高的。
2、葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
3、補鋅：據(jù)權(quán)威認證，手術(shù)前后補鋅有利傷口愈合，因為鋅是新陳代謝所需多種酶的激活因子，參與人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝，有利于表皮細胞的分裂生長，加快傷口新生肉芽組織形成，同時還可以預防感染。
4、含鋅的食物主要有：玉米、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類、全谷類、堅果類。
5、脂肪：脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有消炎作用，對傷口愈合有益處。
6、維生素A：缺乏維生素A會阻礙傷口的愈合，維A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白再生，而且維生素A還有抗氧化作用，可美白皮膚，在傷口的愈合過程中發(fā)揮雙重作用。因此想讓傷口愈合快，可多進食含維生素A的食物，如動物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。
7、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)能促進傷口愈合，減少感染機會。有傷口的人可多進食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、牛奶、乳鴿等，其中乳鴿含優(yōu)質(zhì)的血紅蛋白和軟骨素，可調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)，改善睡眠，調(diào)理身體，有特殊的食療效果。
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