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預(yù)防干燥脫皮也要內(nèi)外兼修

來源:[美哪里網(wǎng)]時(shí)間:2025-10-10 16:18:51責(zé)任編輯:fsh

    進(jìn)入秋冬季節(jié),干燥的天氣會(huì)讓肌膚出現(xiàn)脫皮的情況,有時(shí)候拼命補(bǔ)水也無濟(jì)于事。明明每天有護(hù)膚,使用補(bǔ)水類產(chǎn)品但還是感覺皮膚干到要脫皮,嘴巴也干巴巴的,特別難受。有很多人不理解為什么會(huì)有這種事情發(fā)生,為什么皮膚會(huì)干燥脫皮?要怎么預(yù)防改善呢?

    皮膚脫皮先找原因

    秋冬季節(jié),出現(xiàn)面部脫皮的人不在少數(shù),不過每個(gè)人脫皮的原因可不盡相同。專家指出,面部肌膚缺水、缺油、過敏都會(huì)造成脫皮。要想做好脫皮肌膚的護(hù)理,就需要先找對(duì)原因。

    天氣干燥是形成皮膚脫皮的重要原因之一,尤其手部、嘴唇、腿部最明顯,每次洗完澡后感覺腿部特別干,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有瘙癢感,只有馬上使用身體乳才能改善,但稍稍被吸收后再次變得干燥。這種情況出現(xiàn)要考慮可能是使用的洗澡水過熱,導(dǎo)致皮膚表層水油流失,使皮膚變得干燥,不同程度受到損傷。

    洗完澡后沒有及時(shí)進(jìn)行護(hù)膚工作,同樣會(huì)使皮膚變得干燥。有很多人覺得只有臉部皮膚需要細(xì)心護(hù)理保養(yǎng),身體并不需要,只是注重了面子,忽略身體皮膚和面部皮膚是一樣的,同樣需要護(hù)理增強(qiáng)保護(hù)才行。

    皮膚缺乏營養(yǎng)同樣是導(dǎo)致皮膚干燥的誘因之一,平時(shí)因?yàn)槟承┰驙I養(yǎng)攝入量不足,若缺乏某些微量元素,或是缺乏水分,容易使皮膚干燥,這時(shí)候可通過食物補(bǔ)充維生素A、維生素C類,對(duì)皮膚干燥問題有改善作用。

    天氣變化、環(huán)境變化、個(gè)人護(hù)理因素是形成皮膚干燥的重要誘因,也有極個(gè)別人是因?yàn)楸旧砘加屑膊?,需要服用藥物治療,受藥物成分影響同樣容易使皮膚出現(xiàn)脫皮、粗糙、色素沉淀等問題。

    秋冬脫皮一般來說因?yàn)槿彼脑蜉^多。進(jìn)入秋天以后,油分和水分會(huì)同時(shí)減少。在選保養(yǎng)品時(shí),如果還是有脫皮、脫屑情況出現(xiàn),缺水就有可能是主要原因。如果是皮膚油脂分泌很不旺盛的干性肌膚,換季時(shí)就會(huì)既缺水又缺油,不單單是局部脫皮,可能是整張臉都緊繃得很難受,這時(shí)要趕緊使用一些修護(hù)性能好的可以急救保養(yǎng)的化妝品,像精華液,給皮膚做緊急護(hù)理。

    除了缺水缺油外,過敏也會(huì)造成肌膚脫皮。如果是遇到因?yàn)榄h(huán)境改變,氣候變化而突發(fā)性脫皮的情況,就要考慮自己是否有過敏的現(xiàn)象,首先排除過敏原,然后使用低致敏性護(hù)膚品,輕輕用拍打的方式覆蓋在肌膚上,同時(shí)緩解緊張的情緒,皮膚慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)。

    臉上干燥脫皮紅應(yīng)注意減少皮膚刺激、使用補(bǔ)水類的護(hù)膚品、使用外用乳膏。1、減少皮膚刺激。當(dāng)皮膚出現(xiàn)干燥、泛紅、起皮的癥狀時(shí),要選擇溫和的洗面奶,以免刺激皮膚使潮紅的癥狀更加嚴(yán)重。2、使用補(bǔ)水的護(hù)膚品?;颊咦詈眠x用成分簡單,補(bǔ)水保濕、鎖水功能性較強(qiáng)的護(hù)膚品,及時(shí)補(bǔ)充皮膚所缺的水分,減輕皮膚干燥、起皮的癥狀。3、使用外用乳膏?;颊卟∏楸容^嚴(yán)重時(shí),可以使用調(diào)節(jié)皮膚免疫功能的乳膏,改善潮紅、脫屑的癥狀,使皮膚更快的得到恢復(fù)。

    干燥脫皮,護(hù)理很重要

    秋冬氣候比較干燥的時(shí)候,皮膚經(jīng)常會(huì)脫皮,尤其是手腳還會(huì)出現(xiàn)皸裂的現(xiàn)象。這時(shí)候皮膚的護(hù)理就顯得格外重要。

    護(hù)理要有針對(duì)性,比如有的人習(xí)慣用香皂洗臉,隨著天氣越來越干,洗臉后皮膚也緊繃了起來,有時(shí)還會(huì)脫屑、瘙癢,這就是皮膚缺水的標(biāo)志。一般情況下,油性皮膚可以用香皂清洗,但干性皮膚的人,香皂的清潔效果過強(qiáng),不適宜使用,否則會(huì)造成越洗越干、皮膚越來越脆弱。秋冬季節(jié),很多人脫下衣褲的時(shí)候,地上會(huì)掉一些皮,尤其是老人,這說明他們的皮膚已十分干燥,建議使用一些油性保濕乳液作為日常護(hù)理。洗澡頻率不要太高,水溫不要超過40℃,否則皮膚表面的皮脂過度流失,失去保護(hù)作用,也易干燥脫屑等。

    出現(xiàn)皸裂的部位由于皮膚過厚,吸收能力差,可以采用封包療法。即把紅霉素軟膏涂抹在裂口里,然后用保鮮膜裹住,以保持水分。當(dāng)皮膚水分含量比較高時(shí),藥物更容易滲透進(jìn)去,厚皮也容易軟化。對(duì)于這類十分干燥的皮膚,建議只用清水清洗,不要使用清潔效果較強(qiáng)的香皂。清洗后,如果皮膚仍然有掉皮、干燥或瘙癢的現(xiàn)象,最好涂一些保濕乳液。

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