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秋冬季，空氣中的濕度下降、皮膚容易變得干燥、粗糙，甚至出現(xiàn)脫皮、敏感等問題。為了讓大家依然能擁有健康水潤的肌膚，下面，為大家詳細介紹一些護膚的知識和方法，以及適合秋冬季節(jié)做的醫(yī)美項目。
秋冬肌膚問題為何頻發(fā)？
1、皮脂分泌減少
寒冷的天氣會導(dǎo)致皮脂腺的分泌功能減弱，降低皮膚鎖水的能力，使角質(zhì)層中的水分和油分含量下降。缺水的皮膚容易變得粗糙，失去光澤與彈性，產(chǎn)生細紋。
2、屏障功能減弱
低溫環(huán)境會影響皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚細胞更新速度減慢，皮膚的角質(zhì)層變薄，對外界的刺激更加敏感，從而引發(fā)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)紅腫、瘙癢等癥狀。
3、外部環(huán)境刺激
秋冬季的冷風(fēng)、干燥空氣以及風(fēng)沙等惡劣環(huán)境，使得皮膚表面的水分蒸發(fā)速度加快。因此，肌膚容易變得干燥緊繃，嚴重時甚至?xí)霈F(xiàn)起皮、脫屑等現(xiàn)象。
秋冬肌膚的養(yǎng)護要點
基礎(chǔ)護膚保養(yǎng)
清潔適度
冷空氣會使皮脂腺分泌減少，因此過度清潔會進一步破壞皮膚屏障。建議選擇溫和的、低泡沫的清潔產(chǎn)品，并避免使用含有酒精、皂基等成分的產(chǎn)品。
對于敏感皮膚，早晨可以只用溫水洗臉。同時控制去角質(zhì)頻率，油性皮膚每兩周一次，混合和干性皮膚三周或一個月一次，敏感皮膚選擇溫和化學(xué)去角質(zhì)產(chǎn)品如果酸、水楊酸類，避免粗糙磨砂顆粒。
加強保濕
秋冬季節(jié)皮膚最常見的問題就是干燥?？諝鉂穸鹊?，皮膚表面的水分更容易蒸發(fā)。
建議使用以下兩種類型的保濕產(chǎn)品：含有甘油、透明質(zhì)酸、尿素等成分的保濕劑可以幫助皮膚吸收并保持水分；
含有凡士林、礦物油、角鯊?fù)榈瘸煞值姆忾]劑，可以在皮膚表面形成一層保護膜，減少水分流失。
友情提示：在護膚的最后一步涂抹封閉劑，可以更有效地“鎖住”水分哦。
注重防曬
不要以為秋冬陽光不強就忽視防曬。紫外線對皮膚的傷害全年存在。因此，建議使用SPF30以上的溫和防曬產(chǎn)品。可以選擇物理防曬劑（如氧化鋅和二氧化鈦）為主的防曬產(chǎn)品，尤其適合敏感肌膚。此外，出門可以通過穿戴帽子、圍巾等物理防曬方式，幫助減少陽光直射皮膚的面積。
全方位呵護
使用加濕器增加室內(nèi)濕度至 40%-60%，減緩皮膚干燥。合理飲食與補水，每日攝入約 8 杯水，多吃含維生素 E、Omega - 3 脂肪酸的食物如堅果、鱷梨、三文魚等。同時，注重身體皮膚護理，選擇溫和沐浴露，避免熱水洗澡，沐浴后盡快涂抹含乳木果油、甘油、尿素等成分的身體乳。
看完上面的科普
大家應(yīng)該了解了
保濕修復(fù)是秋冬季養(yǎng)膚的關(guān)鍵
而秋冬季紫外線較弱
做光電美容項目，不易反黑
同時恢復(fù)得也會比較快
下面就為大家介紹幾種
適合大多數(shù)人秋冬季做的醫(yī)美項目
一起來看一下吧！
QQ光子嫩膚
針對六大問題：
皮膚暗沉、毛孔粗大、痤瘡痘印、色斑、紅血絲、敏感肌
科普時間：
QQ光子嫩膚是一種非侵入性嫩膚技術(shù)，發(fā)出特定波長強脈沖光，被皮膚不同靶組織選擇性吸收而不影響周圍正常組織。
可精準作用于色素顆粒，淡化雀斑、曬斑、老年斑等色斑，使肌膚色澤均勻；
能封閉異常擴張毛細血管，減少紅血絲，增強皮膚屏障功能，改善敏感狀態(tài)；
還可刺激皮膚深層膠原蛋白增生和重新排列，增加皮膚彈性，減少皺紋和松弛，使肌膚緊致光滑。
養(yǎng)護頻率：
對于一般性的皮膚保養(yǎng)和改善，可以每1月進行一次治療，一個療程可能需要4 - 5 次治療。
水光注射
針對問題：
適合肌膚干燥、有細紋、暗沉、粗糙、毛孔粗大等急需強補水的皮膚。
科普時間：
水光注射是一種通過微針的方式，將玻尿酸等活性成分注入皮膚真皮層的美容方法。玻尿酸具有強大的鎖水能力，可以在皮膚內(nèi)部形成水分屏障，使肌膚維持濕潤狀態(tài)，同時刺激皮膚的自我修復(fù)能力，改善皮膚紋理和質(zhì)感。
養(yǎng)護方案：
具體養(yǎng)護方案需根據(jù)個人肌膚情況，遵照醫(yī)生定制?？梢悦?月進行一次治療，一個療程可能需要3-4 次治療。
希望可以幫助各位小伙伴，在寒冷干燥的季節(jié)保持皮膚水潤和健康，煥發(fā)迷人光彩。
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