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關于膠原蛋白你必須知道的那些事兒

來源:[美哪里網]時間:2019-03-28 16:17:01責任編輯:lgj

  膠原蛋白流失膠原蛋白損傷膠原蛋白肽……我們在學習護膚的過程中經??梢月牭竭@些,到底什么是膠原蛋白呢?膠原蛋白在我們皮膚中起到什么作用呢?那些補充膠原蛋白的產品真的有效嗎?今天我們就一起來探究膠原蛋白的那些事兒。

  什么是膠原蛋白?

  我們的皮膚成分有70%是由膠原蛋白組成的,膠原蛋白是身體的主要結構蛋白之一,是構成真皮及基底層、骨、內臟、血管、肌腱等的骨架,有“骨中之骨、膚中之膚”之美譽,能夠維持皮膚和肌肉彈性,是皮膚最強有力的后盾。

  膠原蛋白與年齡有什么關系?

關于膠原蛋白你必須知道的那些事兒

  研究發(fā)現,真皮中膠原蛋白含量會隨著年齡下降,在40歲以上和更年期女性腹部皮膚中顯著下降。
  隨著年齡增加,膠原蛋白纖維開始變得纖弱,膠原蛋白的彈性也隨之降低,紋路變得紊亂,彈性蛋白的彈性也隨之降低,原來真皮層中的膠原蛋白與彈性蛋白交互構成有規(guī)則的網狀結構會逐漸崩解,引發(fā)皮膚皺紋、缺水、光澤黯淡等多種衰老癥狀。
  什么會破壞真皮層膠原蛋白?
  基質金屬蛋白酶(MMP)、自由基、日光中的紫外線、糖化反應等因素都會破壞真皮層膠原蛋白,使其降解、變性、發(fā)黃、失去彈性等。

  涂抹膠原蛋白護膚品能延緩衰老嗎?

  人的皮膚表面由角質層、皮脂膜等構成,同時皮膚表面不是封閉的,可以供汗腺、皮脂腺等皮膚內在器官分泌一些物質,也可以吸收一些小分子物質。但是膠原蛋白是一種大分子的蛋白質,并不容易被皮膚所吸收,不可能通過涂抹的方式就進入到人體的皮膚里。
  所以,使用含有膠原蛋白的護膚品,將其涂抹于皮膚上,只能使皮膚達到潤澤、保濕的效果,延緩衰老的說法過于夸張。

  該如何正確補充膠原蛋白呢?

  這就與膠原蛋白的合成有關。膠原蛋白主要由體內成纖維細胞合成,需要相應的氨基酸作為合成原料,但并不是任意氨基酸都可以合成膠原蛋白。

  要保持身體健康,才能保證人體膠原蛋白的正常合成與代謝。保持良好的心態(tài)、作息規(guī)律、攝入均衡的營養(yǎng)、做好防曬、減少體內的糖化反應等都是保持膠原蛋白必須的喲!

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