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疤痕修復(fù)后應(yīng)該怎么吃

來源:[美哪里網(wǎng)]時(shí)間:2019-05-25 11:00:21責(zé)任編輯:lgj

  很多醫(yī)生在疤痕治療后,都會(huì)建議疤友們合理的飲食,注重護(hù)理。因?yàn)橐粫r(shí)的松懈可能會(huì)給傷口恢復(fù)帶來困擾,得不償失。但還是有很多患者不知道怎么吃,因此下面就和大家分享一下哪些食物對(duì)疤痕恢復(fù)有益處,哪些是不能吃的。

  疤痕修復(fù)后應(yīng)該怎么吃?
  1、維生素A:修復(fù)速度變快
  維生素A能有效的將細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白合成,并且還擁有抗氧化的特性,對(duì)皮膚美白增滑,起到良好的關(guān)鍵作用。
  2、維生素C:黑色素銳減
  維生素C的作用是增進(jìn)傷口愈合,有效增強(qiáng)皮膚肌體對(duì)損傷及感染等壓力的感受力。并且它還是一種還原劑,對(duì)黑色素的減少有作用,突出皮膚的美白效果,主要是將已經(jīng)生成的黑色素還原為無色物質(zhì),規(guī)避術(shù)后疤痕色沉的出現(xiàn)。
  生活中的維生素C種類很豐富,主要在綠色蔬菜、水果中。日常中多見的有青菜、黃瓜、紅棗等。
  3、蛋白質(zhì):降低感染,恢復(fù)營養(yǎng)
  蛋白質(zhì)的作用非常明顯,能達(dá)到修復(fù),減少感染機(jī)會(huì)。傷口留疤的一個(gè)特性就是在傷口愈合時(shí)不間斷的出現(xiàn)感染,身體不佳,那么此時(shí)多吃富含蛋白的時(shí)候就能提高身體免疫力,降低炎癥感染的幾率。
  生活中含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物:瘦肉、牛奶、排骨,蛋類。疤友們可以根據(jù)自己的需求,適當(dāng)?shù)脑黾舆@類食物的攝取量,鞏固治療。
  4、含鋅的食物:促進(jìn)皮膚修復(fù)
  鋅元素是身體新陳代謝所需多種酶的激活因子,它參與了人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝,對(duì)表皮細(xì)胞的分裂生長以及傷口新生肉芽組織形成有效果。
  含鋅的食物主要有:豬肝、豬腎等肉類;以及核桃、花生等堅(jiān)果,豆類食品也可以多吃。
  疤痕醫(yī)生提醒:
  在疤痕治療期間,不要吃牛、羊、狗肉、海鮮等。不宜進(jìn)食辣椒、洋蔥、韭菜,不宜飲酒和吸煙。如果患者飲食某些食物造成傷口發(fā)癢發(fā)紅,患者應(yīng)立即停止食用。
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