這年頭，接受整形的人越來(lái)越多了，不少姑娘都已經(jīng)知道在做手術(shù)前要先了解項(xiàng)目情況、挑選醫(yī)院、咨詢(xún)醫(yī)生等等，卻往往會(huì)步入只注重手術(shù)等外科治療，而忽視術(shù)后護(hù)理的誤區(qū)。
　　俗話(huà)說(shuō)：三分手術(shù)，七分護(hù)理。做好護(hù)理也是整形成功與否的關(guān)鍵。
　　首先要提醒的是，即使是做微整形也要注意護(hù)理。雖然微整形幾乎沒(méi)什么創(chuàng)傷，恢復(fù)期也很短，但也因?yàn)檫@樣讓很多求美者對(duì)微整形后的護(hù)理工作掉以輕心，甚至不太注意。其實(shí)，微整形術(shù)后的一些小細(xì)節(jié)不注意，影響也是非常大的。所以想變美，一定要做好術(shù)后護(hù)理，大錢(qián)都花了，別差這最后一哆嗦，術(shù)后即時(shí)護(hù)理，冰敷鎮(zhèn)定紅腫。
　　每個(gè)人的體質(zhì)和膚質(zhì)不同，大部分人在整形術(shù)后24到48小時(shí)內(nèi)可能會(huì)出現(xiàn)水腫、發(fā)紅或脹痛的現(xiàn)象，針對(duì)這種癥狀，可立即通過(guò)冰敷等物理療法來(lái)緩解和改善。
　　注意：脂肪移植手術(shù)后不要熱敷或者冰敷，不同于其他整形外科手術(shù)，脂肪移植手術(shù)后不用進(jìn)行熱敷或者冰敷，熱敷會(huì)促進(jìn)脂肪代謝，脂肪細(xì)胞個(gè)頭雖大，但是很脆弱，不可熱敷。而冰敷會(huì)導(dǎo)致局部血管收縮，同樣不利于脂肪成活。
　　1、抗感染治療
　　對(duì)于較大的手術(shù)，應(yīng)通過(guò)靜脈輸液的方式給予抗感染治療；較小的手術(shù)口服抗生素即可。一般應(yīng)用3～5天。
　　2、止血治療
　　腫脹出血較多，及術(shù)中剝離范圍較大的手術(shù)，常采取加壓包扎的方式來(lái)塑性、避免血腫的發(fā)生。一般包扎1～7天。
　　3、術(shù)后日常護(hù)理
　?。?）防水
　　術(shù)后拆線(xiàn)前傷口不能接觸水，也要避免出汗流經(jīng)傷口。如果特殊部位，如口周接觸到水，應(yīng)加強(qiáng)換藥和消毒，防止傷口感染。對(duì)于暴露性的傷口，應(yīng)保持干燥，避免出汗和灰塵。
　?。?）清潔
　　激光類(lèi)項(xiàng)目術(shù)后肌膚的油脂分泌會(huì)因?yàn)榇碳ざ鴾p少，影響肌膚本身屏障功能，一般清潔用品過(guò)度清潔肌膚油脂，加速保護(hù)屏障的流失，有可能會(huì)造成過(guò)敏反應(yīng)與過(guò)度干燥情況。所以清潔品除了清水之外，可選能舒緩紅腫、發(fā)熱等短暫現(xiàn)象，并幫助傷口消腫、止癢、抗發(fā)炎的溫和型清潔品。 創(chuàng)傷比較大的項(xiàng)目頭幾天最好不要使用洗面奶，具體聽(tīng)醫(yī)生的安排。
　?。?）保濕
　　術(shù)后皮膚變得很敏感，這時(shí)候很需要一款安全性高、補(bǔ)濕能力強(qiáng)的保濕產(chǎn)品，而保濕產(chǎn)品成分越單純?cè)胶?，溫泉水、玻尿酸、角鯊稀都是不錯(cuò)的選擇，注意不能選擇含酒精、香精、防腐劑、色素等刺激性成分的保濕產(chǎn)品。
　?。?）防曬
　　防曬非常重要，因?yàn)槭軗p的肌膚光敏感以及發(fā)黑都是常見(jiàn)的狀況，為了預(yù)防色沉、避免皮膚干燥，應(yīng)堅(jiān)持嚴(yán)格防曬1個(gè)月，應(yīng)用SPF30以上的物理防曬霜，有條件的話(huà)同時(shí)打傘或戴寬沿帽。
　?。?）做好心理準(zhǔn)備
　　整形手術(shù)術(shù)后都有傷口腫脹期，一般術(shù)后7~15天70%～80%的腫脹即可消退，完全消腫要到術(shù)后1～3個(gè)月，受術(shù)者應(yīng)有心理準(zhǔn)備。個(gè)別受術(shù)者術(shù)后會(huì)有傷口周?chē)つw的淤血（表現(xiàn)為淤青），一般7～15天即可消退，不必緊張。
　　4、幾種常見(jiàn)項(xiàng)目的特殊護(hù)理
　?。?）肉毒素注射
　　肉毒素可以阻斷神經(jīng)與肌肉的神經(jīng)沖動(dòng)，麻痹過(guò)于發(fā)達(dá)的肌肉使之收縮，使原本肥厚增生的肌肉縮小。所以打完肉毒素注射之后最重要的護(hù)理就是少吃硬、韌的食物，適當(dāng)避免頻繁的咀嚼運(yùn)動(dòng)，如嚼口香糖、嗑瓜子等。
　?。?）雙眼皮及眼袋
　　無(wú)論哪種方法的重瞼術(shù)、眼袋去除術(shù)，均屬于創(chuàng)傷美容的范疇，術(shù)后睜閉眼動(dòng)作時(shí)，都會(huì)有不同程度的疼痛，手術(shù)之后，不要因疼痛而不敢睜眼，躺在床上閉目休息，這樣不利于重瞼的成形及腫脹的消退。因而在手術(shù)一小時(shí)后，即可多做睜閉眼動(dòng)作，可看電視或做一些其他事情，也可照常工作。
　　實(shí)施眼袋成形術(shù)者，可常做眼睛向上看的動(dòng)作，加速局部恢復(fù)及輕度外翻的消失。晚間及休息時(shí)間可在切口位置上貼疤痕軟化膏、疤痕敵等，以防止疤痕增生及縮短疤痕消褪的時(shí)間。
　　一些人在重瞼手術(shù)后仍然使用一些含有重金屬如汞之類(lèi)的除皺防曬用品。這些含有重金屬的化妝護(hù)膚品有可能加重手術(shù)切口的疤痕增生，如果是疤痕體質(zhì)的人，更會(huì)雪上加霜。所以，雙眼皮手術(shù)后三到六個(gè)月內(nèi)是手術(shù)疤痕的增生期，在這個(gè)時(shí)期，切不可使用含有重金屬的化妝護(hù)膚品。
　?。?）自體脂肪填充
　　術(shù)后5-7天避免移植區(qū)的活動(dòng)。剛移植到受區(qū)的小顆粒通過(guò)局部的滲透以及新生血管的長(zhǎng)入獲得營(yíng)養(yǎng)，這些新長(zhǎng)入的血管非常脆弱，局部活動(dòng)多了，則不利于血管的長(zhǎng)入，脂肪如果得不到足夠的養(yǎng)分就容易液化壞死。
　　所以臉頰（蘋(píng)果肌、淚溝、法令紋）部位的填充，這段時(shí)間里就要減少做表情和咀嚼活動(dòng)了，讓填充的脂肪可以好好生長(zhǎng)。如果是顳部（太陽(yáng)穴）填充的患者，不建議同時(shí)期進(jìn)行咬肌肉毒素注射，并且術(shù)后要求吃軟食。因?yàn)楫?dāng)咬肌注射肉毒素以后顳肌會(huì)代償性活動(dòng)增加幫助咀嚼，這樣就影響了顳區(qū)移植的脂肪。
　?。?）隆胸
　　術(shù)后一周內(nèi)，不宜做劇烈的擴(kuò)胸、提重物、上臂抬舉動(dòng)作。待拆線(xiàn)后，可做胸部按摩，隨著切口愈合，可逐漸加大按摩力度。術(shù)后早期做局部按摩時(shí)可能有些疼痛，不要因?yàn)樘弁炊艞壈茨Α?br /> 　　術(shù)后一個(gè)月后，可做擴(kuò)胸、臂上舉運(yùn)動(dòng)，有意識(shí)地多做深呼吸等胸部活動(dòng)。局部按摩、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，要堅(jiān)持半年以上。以上措施可有效地減少纖維束攣縮的程度，防止乳房變硬，保持乳房良好的手感。另外，可用一些減少疤痕增生的藥物貼敷于切口上，使切口疤痕減少到最小程度。
　　5、整形術(shù)后吃什么？
　　大部分的項(xiàng)目做完后醫(yī)生都會(huì)囑咐一些飲食上的禁忌，食物禁忌是為了防止產(chǎn)生不良的后果，醫(yī)生不讓吃最好就不要吃了，吃了可能會(huì)降低整形的效果。
　　手術(shù)后的恢復(fù)需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)及維生素，因此建議多食用牛奶、雞蛋、瘦肉等含蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)吃些含有糖分的水果、肉類(lèi)，但獐肉除外，因?yàn)槿忸?lèi)含有脂肪。蛋白質(zhì)是傷口愈合不可或缺的成分，因此補(bǔ)充蛋白質(zhì)是必須的。此外多吃新鮮的蔬菜和水果，因?yàn)槭卟怂缓S生素C，而維生素C可以促進(jìn)傷口愈合。另外多吃水果，還可以為皮膚補(bǔ)水分。
　　6、為什么術(shù)后盡量不要吃辛辣海鮮？
　　人在食用辛辣或過(guò)燙的食物以后，會(huì)出現(xiàn)燥熱、出汗等反應(yīng)，由于汗液里不可避免地會(huì)存在一定數(shù)量的細(xì)菌，若手術(shù)切口附近的汗腺大量分泌汗液，不僅不利于創(chuàng)面的愈合，還容易導(dǎo)致局部細(xì)菌繁殖，增加術(shù)后感染的風(fēng)險(xiǎn)。
　　而海鮮多屬發(fā)物，忌食發(fā)物對(duì)于外科手術(shù)后減少創(chuàng)口感染和促進(jìn)創(chuàng)口愈合具有重要意義。在通常情況下，如果你之前對(duì)海鮮并不過(guò)敏，適量食用可能并不會(huì)產(chǎn)生副作用或引起不適。只不過(guò)，為了達(dá)到最佳效果，就忍忍吧。
　　7、吃醬油、醋會(huì)造成瘢痕色素沉著嗎？
　　很多人會(huì)擔(dān)心食用這些顏色深的食物會(huì)造成瘢痕色素沉著。其實(shí)食用醋及醬油是安全的，不會(huì)引起皮膚的色沉或者傷口的不愈合。